La verdad sobre el ejercicio en casa (TV)

Título original

Getting Fit at Home (TV)

Duración

58 min.

País

Director

Guión

Tulip Chicoine, Jade Montoute

Reparto

Productora

BBC

Género

Documental

Sinopsis

La periodista y bloguera Mehreen Baig descubre en este documental de BBC por qué hacer ejercicio nos puede ayudar a vivir más tiempo y a reducir el riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas. Además, lleva a cabo una completa investigación, desde la nutrición y los suplementos alimenticios, hasta cómo elegir el entrenamiento adecuado en casa.